気付いてしまった解放感

久しぶりにノート活動をしたら本音がスルスルでてきた

家族（夫以外）から連絡がこない日々がとっても身軽

身軽は自由、自由は幸せ

ものすごく幸福感を味わえた

・昼休憩で大好きな音楽を聴きながら青空を見上げてみた。生きている。地球に生きている。幸せだー！と心から溢れてきた。

・カフェでノートにぽつぽつと本音を出してみた。親からの連絡がかなり負担であったことに気が付けた。いい子で、優しくしなくちゃとか、話しを聞いてあげたいとか、ずっと無理をして付き合っていたことに気が付いた。

・幸せじゃない思い出が多い。親と。いつも私は無理をしている。つまらない。

・親から離れた自由な感覚がすさまじい

・それを、感じてはいけない、思ってはいけないと思っていた

・やっと、自分らしく生きられる。過干渉や過保護から解放されて、自由だ。ひとりだ。自由だ。身軽だ。なんでもやれる、素直に、そう思った。

それを感じたら、すごく活力がわいてきた。

元気になった。

もしかしたら、ずっと隠してきた、自分への本音なのかもしれない。